안녕하세요
저는 26년 2월 5일에 위암으로 70%정도 부분절제 수술했고, 1기B 진단 받았어요~
수술하고 한달은 죽만 먹고,
그 이후에는 한식들이 다 잘 들어가서 조금씩 먹다가
4월 말쯤부터 쌀국수랑 푸팟퐁커리 먹고 위가 쥐어짜듯 아프고 구토하고 나서부터는
뭘 먹어도 좀 아파서 자제했거든요?
근데 저는 특히 피자나 삼겹살 이런거 먹으면 구역감이 바로 올라오고,
식도부터 명치까지 너무 쥐어짜듯이 아파요 ㅠㅠ
3개월차 검사에서 간수치가 조금 높고, 복수가 아직 있다고 하셨어서
그 이후로 한달동안 저염으로 먹으려고 노력했는데
문제는 밥 먹고나서 과자같은 단단한 식감이 너무 당겨서, 군것질을 점점 많이하게 되는거 같아요
먹고 죄책감 느끼는데... 밥 먹고나면 습관처럼 과자에 손이가요 ㅠㅠ
라면, 치킨 이런거 다 잘 참아내긴 하는데... 과자 이런거 .. 이렇게 먹으면.. 재발 될까요?
재발에 대한 불안이 진짜 제일 힘든거 같아요~
집밥 먹으면 배 당김도 덜한데 외식메뉴는 몇숟갈에도 배당김이 너무 심해서 먹고나면 30분 이상 너무 괴로워요
매콤한 음식보다 유독 기름진거나 양식에 속이 반응하시는 분들도 계신가요?
밥을 단백질이랑 저염으로 해서 챙겨먹는데 과자 같은 군것질 ... 해도 될까요? ㅠㅠ
혼자 살다보니 음식을 건강하게 챙기는게 너무 힘들어요 ㅠㅠ 매일 먹고 반성하고 후회하고 또 먹고...
이래도 되나 싶네요 ㅠㅠ
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