아름다운동행

장루복원 퇴원 564일차 일기

데굴이l직본
2026.04.04 09:13 | 조회 120

장루복원 퇴원 564일차(수술569일차)

09시50분 아침 잡곡밥, 두부조림, 도라지무침, 깻잎, 연근

10시40분 음료 야채사랑주스

11시45분 외출

11시45분 운동 47분 5,700보

13시10분 사우나

14시45분 귀가

16시00분 저녁 소고기무국, 잡곡밥

17시25분 간식 육포1개

20시15분 간식 참크래커

* 일일 활동량 56분 6,600보

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