장루복원 퇴원 523일차 일기

장루복원 퇴원 523일차(수술528일차)

09시10분 외출

10시00분 황토참숯가마

12시00분 점심 된장찌게, 김치, 감자채, 나물, 오징어무침

14시00분 음료 삼육케어

14시05분 운동 50분 5,100보

15시40분 귀가

18시05분 저녁 잡곡밥, 깻잎, 김, 고사리나물, 멸치, 메추리알

18시30분 간식 사과1개

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* 일일 활동량 73분 7,600보