일단 전 자궁경부암 수술뒤 증상은 있지만
ahcc 영양제, 엽산, 유산균 매일매일 섭취하고있구
요리에 올리브유만 쓰고 설탕 웬만하면 적게 쓰구요
통밀파스타 잡곡밥만 먹어요
그리고 하루 30분 고강도 무산소, 심장 뛸때까지 런닝하고 있어요.
문제는 스트레스네요 ㅠㅠ
원래 예민한 성격인데 사람 스트레스를 하루종일 받다보니 퇴근하면 집에 오자마자 쓰러져요. 그냥 암재발해서 병원에서 쉬고싶다 생각할 정도였습니다.
그래서 궁금해요. 스트레스 받아도 식단,체력관리만 하면 완치가 가능한건지, 완치판정받으신 분들은 어떤 노력을 하셨는지요 ㅜ