장루복원 퇴원 231일차 일기

장루복원 퇴원 231일차(수술236일차)

10시10분 점심 두부만두황태국, 뿌리채소영양밥

11시00분 음료 야채사랑주스

11시35분 간식 아몬드15알

15시00분 간식 발효종 아몬드크렌베리 깜바뉴3조각, 피넛버터, 바나나1개

15시30분 외출

16시10분 저녁 만두(김치, 고기), 김밥, 쫄면, 육수

17시00분 운동 43분 5,700보

18시00분 귀가

20시10분 아몬드15알

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* 일일 활동량 60분 7,100보