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항암부작용으로
발 발목 종아리 허벅지 땡땡하게 부어잇어요 ㅠㅠ
림프마사지는 살살 하는데
오히려 걷가는 하면 더붓는다고 안좋다고 많이걷지말라고 재활의학과선생님이 그러시더라고요
카페에서도 본거같고..
밥먹고하면 걷기를 해야하는데 걷기를 그럼 자주하면 안되나요?
걸으면 더 붓는거같기두하구
또 운동겸 걷기도 하셔야하는데
어케해야할지 헷갈리네요 ㅠㅠ