미세먼지..ㅠ

퇴원 후 열심히 걸어야지 하면서 마스크랑 모자 목도리 단디 착용하고 걸었는데, 인간적으로 미세먼지가 너무 안좋네요. ㅠㅠ 그냥 추운게 낫지..공기질 진짜..ㅠㅠ

이런날 나가서 숨쉬면 몸에 더 안좋을것 같아요.

이렇게 미세먼지 안좋을때 어떻게 운동하시는지 궁금해요. 어서 빨리 맑은하늘이 나왔음 좋겠네요.