그저께 비가 온 뒤로
갑자기 추워진 날씨에
감기 한번 안 걸리던
신랑이 감기가 걸려서
오늘은 수정과 끓였어요~~
그리곤 오늘 점심은
교회서 예배드리고
신랑이랑 교회 근처에
초당짬뽕순두부 체인점이 생겨서
점심은 외식 했네요~~
저는 초당짬뽕순두부칼국수
그리고 신랑은 초당짬뽕순두부(밥)을 주문하고
사이드로 떡갈비 추가해서 먹었는데
그동안 다른 지역에서 보기만 했는데
먹어보니 맵지도 않고 맛있게 먹었네요~~
요새는 저녁 준비할때
먹방 프로그램을 보고 메인요리를
정해서 해 먹는거 같아요~~^^
식단 구성하기 넘 귀차나요~~ㅎㅎㅎ
이번에는 삼시세끼 차승원이
찹스테이크를 만들길래
어제 냉동등심을 사왔어요~~
다른 야채들은 있어서....
등심은 스테이크소스, 맛소금, 후추, 다진마늘
넣고 1~2시간 숙성을 시키고
야채는 양파, 파프리카(빨강, 노랑), 새송이버섯
사용했어요~~
그리곤 볶을때 돈까스소스, 케찹, 굴소스 추가했구요
첨 했는데 맛있게 되어서 순삭했네요~~
오늘 저녁 식단은
총각김치, 배추김치, 찹스테이크
밑반찬(감자조림, 미역줄기, 연근조림, 진미채볶음)
그리고 국은 김치콩나물국
오랫만에 흑미밥 했는데
흑미를 좀 많이 넣었네요...ㅎㅎㅎ
그래도 신랑이 맛있게 먹어주니 뿌듯~~^^
이건 주중에 경양식 돈까스 해 먹으려고
어제 미리 고기 사다가 재워두었네요~~
이번주부터는 추워진다고 하니
환절기에 감기 조심하셔요~~