안녕하세요 :)
수술 전부터 직후, 지금까지도 종종 동행에 들어와서
같은 환우분들의 글을 보기도 하고, 도움을 받기도 하며
벌써 1년이라는 시간이 흘러갔어요
감사한 분들 덕분에 여러 조언을 새겨 들으며
항암도 마치고, 1년 검사도 잘 받아 엊그제 결과도 만족스럽게 듣고 왔어요 !
씨티 결과 폐, 간, 췌장까지 아주 깨끗하다고 말씀주셔서 너무 기뻤고
앞으로는 늘 건강에 대한 경각심을 가지고 건강생각만 하면서 살아가려고해요 :)
너무 기쁜 소식에 식사메뉴를 차츰 더 늘려 다양하게 도전하고 있고
양도 최대한 늘려보려고 애쓰고 있어요
(체중감소로 인해 스트레스를 너무 받아서요ㅠㅠ)
이제 본격 더위 시작일텐데, 수술을 계획 중이거나 앞두고 계신 분들도
모두 잘 치료하시길 간절하게 응원하겠고,
이후 회복 중이신 분들도 조급하지 않고 천천히 적응해나가시길 바래요 !
+1년 검사 마치고 해먹고 사먹고 한 것들 올려봐요 ㅎㅎ!!
오늘도 즐거운 금요일 되세요 :)
요즘 아침식사로 즐겨 먹는 중이에요
바나나+블루베리 쥬스 (단호박 섭취후)
찐 단호박 + 복숭아 (or 삶은 계란 대체)
날이 너무 후덥지근해서
아메리카노 한잔 연하게 먹기도 하구요 :)
수술 전 공복에 커피 버릇이 있어 무서워서 카페인 든 커피는 일주일에 2잔, 많으면 3잔 정도로 제한하고 있어요
남편이랑 오랜만에 집밥해먹자고 해서 만들어본
바지락된장국 + 감자볶음 + 콩나물무침 !
아직도 서툴러서 1시간 넘게 걸렸어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ...
근교에 가서 사먹은 오리주물럭 :)
밑반찬이 로컬이라 건강해지는 기분 가득 받고왔어요 !