안녕하세요!
유방암으로 부분절제한지 벌써 한달이 조금 넘었습니다. 시간 참 빠르네요.. ㅎㅎ
그 동안 걷기는 꾸준히 해왔는데요, 타목을 시작하고 나니 피로가 급격히 밀려오고.. 조만간 방사도 시작할텐데..
체력도 끌어올리면서 즐겁게 할 수 있는 운동이 있을까 싶어 추천 부탁드려요..
원래는 취미로 발레를 오랫동안 했었는데, 부분절제이긴 하지만 다발성이어서 좀 많이 파내서 아직 뛰거나 엎드리는 건 조심스러워서요..
혹시 먼저 하셨던 운동중에 추천해주실만한게 있으실까요?
걷기는 꾸준히 하고 있지만 막 신나고 재미있고 그렇지는 않네용.. ㅎ