막항암 끝난지 한달쯤 됐습니다
이제부터는 식이요법에 중점을 둬야 하는대
제일 고민이 야채섭취네요
혼자 살아서 챙겨줄 사람은 없고
길고 긴 항암 때문에 ( 일을 3년 반 정도 쉼 )
너무 쉬다보니 먹고 사는대 지장이 있어
급하게 알바를 시작 했네요
될수 있스면 외식을 않하고 아침 ~ 저녘은 시간때 맞처 집에서 해결할려고 노력하는대
시간맞처 끼니때마다 밥을해서 먹을려니 그때마다 야채 손질을 해서 먹는다는게 보통 힘든일이 아니네요
동결 야채가루로 대체 할수 있을까요?
좋은 팁이라도 있을까요?
2 ~ 3일치 한꺼번에 씻어서 잘 보관해 두었는대도
먹을때면 시들어서 먹기가 불편하더라구요