안녕하세요 꼼지맘입니다.
먹는 순서를 조금 바꾸었습니다.
아침과 점심 사이에 먹던 (토마토사과당근)쥬스를
저녁에 고구마와 함께 먹고 있어요
소개하는 대부분의 사진은
아침밥상입니다.
점심은 출근 후
외식을 하는 경우가 종종있거나
집에 들러 식사를 하는 경우
시간상 촬영은 하지 않고 있어요
점심은 대부분 한식으로 먹고 있습니다.
비빔밥, 추어탕, 복어탕등
한식으로 먹는 경우가 많아요
아침에는 항암에 좋은
야채들 위주로 먹고있습니다.
점심은 한식
저녁은 고구마와 토마토쥬스,
간단한 과일등을 먹어요
가볍게 먹으려고 합니다.
쥬스는 저녁 식사 후
시간을 조금 두고 먹고 있습니다.
항상함께 먹는 사이드반찬으로는
파래김과 동치미입니다.
오늘 갑자기 추워져서
다시 코트를 꺼내 입었어요
감기 조심하시고, 건강하세요
