"유방암 수술 후 어깨ㆍ팔 통증, 이렇게 해결하세요"

"유방암 수술 후 어깨ㆍ팔 통증, 이렇게 해결하세요"

'유방암, 잘 알지도 못하면서' 저자 강진경 추천 운동

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유방암 진단부터 치료까지 상세한 과정을 담은 유방암 투병 솔루션 '유방암, 잘 알지도 못하면서'를 쓴 강진경 작가는 수술 후 2년차인 지금까지도 액와막증후군 등 수술 후유증을 겪고 있다고 한다.

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유방절제수술이 암세포만 제거하는 게 아니라 유방 주변 근육과 림프절의 기능에 문제를 일으키고 수술 후 환자의 자세에도 영향을 미치기 때문에, 유방암 환자는 상지(上肢) 기능에 여러 장애를 겪는다. 어깨, 팔, 손에 통증이나 부종 등이 나타나 삶의 질을 위협한다는 것이다. 유방암 환자들이 겪을 수 있는 상지기능 장애의 예방 및 증상 완화법에 대해 알아본다.

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대흉근 단축으로 인한 통증

절제수술을 한 유방 부위 아래 쪽의 대흉근(앞가슴 근육)이 짧아질 수 있는데(단축), 이로 인해 어깨 주변 근육이 약화돼 어깨 움직임이 자유롭지 않고 어깨 앞쪽 통증, 등쪽 통증(방사통)이 생긴다. 어깨를 돌릴 수는 있지만, 앞으로 올리거나 수평 상태로 뒤로 젖히는 게 힘들다. 이런 증상이 있을 때는 가슴근육 늘리기 동작 같은 스트레칭을 할 필요가 있다.

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유방절제후 통증증후군

유방 수술 부위 흉곽이나 겨드랑이, 팔 안 쪽에 감각저하나 저림, 바늘로 찌르거나 타는 듯한 통증이 나타난다. 시간이 지나면 자연적으로 호전되지만 만성 통증이 되기도 한다. 약물로 치료하거나 전기 자극, 신경주사 등을 시도한다.

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