위암수술 15개월...
병원 나설때 영양사분께서 먹어도 되는거 안되는거
뭐 대략 알려주시는데...
사실 음식재료도 조리 방법도 너무 막막 하고
요리 ㅇ손으로 어떻게 해야할지... 난감했었는데..
워낙에도 죽도 안좋아하고 가리는 식재료 많은 저희 같은 경우에는 더 힘들었던거 같아요ㅡ이부분은 현재 진행형-
책을 찾아보려해도 다 병원 영양사가 해준 얘기와 별반 다를거 없는 설명들로 여직 애를 먹고 있었죠
너무 정보가 없어 병원 영양사에게 혹시 조리법이라던가 레시피 의 예가 없냐 했더니...
유투브 찾아보래요 ㅠ 유투브 보면 많이 나온다며 ㅎㅎㅎ
자연건강식 위주로 찾아서 몆가지 해줘봤네요
다행히 소화에는 도움이 많이 됐었어요
무지한 제 덕에 덤핑도 많이 오고 설사도 쭉쭉쭉ㅠ
저는 창피하지만 책 좋아하지 않습니다
해봐야 요리책이죠 이책도 그렇습니다
퇴원 직후부터 실질적인 레시피 들어있어요
육수내는 방법부터 내가 하던 방법과는 조금 달라요
이제 몇장 안봤는데.,
저는 이책을 왜 이제 알았을까요 ㅎㅎ
저처럼 막막하신분들 좋을거 같아요
