항암주사 팔 아픈거 어떻게 하나요?

항암5차를 했습니다

주사 맞을때 팔이 저리면서 통증이 너무 심해 아주 고통스러워 합니다.주사후 일주일 이상 팔에 건더리지도 못합니다 핫팩도 소용이 없구요

좋은 방법이 있을까요?

점점 더 주사 맞는게 공포로 와닿는거 같습니다