[서평] 암을 이겨내는 사람들의 비밀

이 책을 읽으려고 책장을 여는 순간

추천사와 프롤로그에 일단 어떤 내용의 책인지 금방 알거 같았어요

파트별로 나누어져 있는 목차의 소제목에

제가 궁금했던 모든 것들이 어쩜

다 들어있는거에요

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암 수술한지 이제 9년차

어디라도 안좋은 곳이 나오면

혹시 재발했나 전이된건가 싶어

조그만 용종이라도

조직검사결과 나올 때까지 신경이 쓰이는채로 기다려지는 생활을 이어오기에

더욱 읽고 싶은 책이었답니다

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책이 도착했을 때 그날 읽고

그 다음 또 하루만에 나머지

쭉 다 읽어지던 책이었지요

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암이라는 정의부터

특히 암환자들의 젤 현실적인 고민인

기존치료 외에 보조식품이나 영양제

먹어도 되나 홍삼은 먹어도 되나

커피는 마셔도 되나

고기 먹어도 되나

빵먹어도 되나

회 먹어도 되나

우유 마셔도 되나

한약 먹어도 되나 김치는 등등

정말 내가 궁금했던 것들의 답이

꼼꼼하고도 자세하게 설명되어 있어

우와 이런 정보가!!!! 싶었네요

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특히 위암 수술한 나는

커피를 무지 좋아한 나는

9년째 커피를 거의 마시지 않았는데

'커피섭취는 위암 대장암 등 환자에게 암의 발생률을 낮추는 경향을 보였습니다'​​

라고 적혀 있어

아 이제 커피 마셔도 되겠구나

디카페인커피에서도 같은 효과를 보았다니

가끔 즐겨도 되겠구나 싶어

얼마나 좋았는지 몰라요

대장에도 선종이 자주 보이는 터라

전이성 대장암환자 1100명을 분석한 연구에서도

하루 4잔이상 커피를 마신 환자들이 사망위험이 최대 36프로 낮았고

유방암 환자도 커피를 꾸준히 마신 군이

암사망과 전체 사망 위험이

모두 감소했다는 사실

글구 이 효과는 항암치료와 무관하게 관찰되었다는 것도 중요한 점이라니

커피 마셔도 괜찮네가

이책을 읽은 가장 큰 수확이었답니다

또한

무엇을 먹어도 되나에 이어

무엇을 해도 되나요의 내용도 있어

암환자들의 길잡이가 되기에

충분하고도 남을 책이지 않나 싶었네요

예를 들어

머리 염색해도 되나요.

파마해도 되나요

백신접종해도 되나요 등

제가 늘 선택 앞에서 망설였던

거의 모든 것들의 답이 다 들어 있었어요

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암의 성질은 물론

암환자들의 치병관련 모든 구체적인 것들이

그야말로 암을 마주한 이들의 든든한 등불이 되어줄 지침서가 맞았어요

그리고

예상했던대로

암을 잘 이겨낸 분들의 사례는

의료진을 믿고 자기 암을 스스로 연구하고

마음관리 체력관리 영양관리 수면관리 등

꾸준히 하루 하루 성실하게 암과 마주한 분들이야말로 좋은 결과가 있었구나를

확인하는 내용이었어요

특히

암은 교통사고 같은 것이어서

내탓이 아니라네요

그러니 자책같은 건 말고

모든 환우님들

정경혜교수님 말씀처럼

암이라는 길고 외로운 싸움에서 길을 잃지 않도록 든든한 동반자가 되어줄 이책의 내용대로 믿고 사랑하는 가족들과 함께 건강한 내일을 기대해보기를 바라며

서평을 마칩니다

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