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아침에 일어나자 마자 샤워하고 백미당 모나카를 먹으며 유튜브로 화장품 방송을 봤다.
요즘엔 피부에 관심이 많아서 저렴하고 효과좋은 화장품이 있으면 몇가지씩 구매해 본다. 아직 안온게 있는데 아주 기다려 진다.
내가 피부관리를 해서 밖을 활보 하고 다닐일은 없지만 나는 보는 시각을 달리해서 피부관리를 집중 할 대상으로 본다.집중할 무언가가 있어야만 스트레스도 많이 받지 않고 잡다한 생각으로 내 마음을 어지럽히지 않을수 있는것 같다.
이것이 나만의 멘탈관리 방법중의 하나이다.제품들 오면 열심히 관리 해야겠다.동행분들은 어떻게 멘탈 관리를 하시는지 아주 궁금하다. ^^