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단백질 파우더는 보통 10그람정도인데 이 용량도 신장문제때문에 조심하는편인데 뉴케어 고단백음료는 한팩에 단백질함량이 20,25그람씩 들어있는데
신장에 괜찮을까요 ?
양이 너무 많은건 아닌지요 ?
가루(파우더)는 음식에 섞어 먹으면 흡수라도 늦어지지만 음료수(물)형태로 섭취하면 흡수가 더 빨라질것같은데요.
따뜻하고 평안한 한주 되세요.