위암부분절제수술 한지 벌써 한달이 지났네요.
위암 판정 받고 수술하기전까지 너무 겁이 나서 오히려 지금보다 식생활을 조심했던것 같아요.
남편은 육식파에 하루 라떼한잔은 진하게 먹는 스타일이었는데
판정받고 수술전까지 커피도 끊고 고기도 최대한 먹지 않았어요.
주로 샤브찜으로 가끔 먹구요. 수술후 남편은 이부분을 제일 후회하더라구요.
수술전 숯불갈비,꼼장어, 회 등등 좋아하는 음식들 못챙겨먹은걸 억울해하기도 하구요.
지금은 1기 판정을 받고, 수술회복도 잘 되어가고 있고
하루 만보에서 만오천보정도 걷기를 꾸준히 해서 그런지 아직 덤핑이나 이상증세는 없어요.
점점 몸이 회복이 되니 식탐이 생기는것같아요.
안마시던 커피를 너무 마시고 싶어해서 요새는 디카페인에 오트밀크로 변경해서 오전에 라떼한잔 하고 있는데
못마시게해서 스트레스 받는니 요렇게라도 마시는게 낫겠지 하며 허용을 하고 있는데.. 걱정이 되네요 ㅜㅜ
아직 생야채, 생과일은 안먹고 있는데
샐러드를 지금부터 먹어도 될지 판단이 서질 않아요.
여기저기 찾아봐도 다들 의견들이 달라서요..ㅜㅜ
위 절제술후 40일정도 되었는데 샐러드 도전해봐도 될까요?