안녕하세요. 위암 1기b 70% 부분절제 후 7개월차 되는 본인입니다.
이전 달 6개월차 CT검사까지 무사히 통과 후
이제 1년째되는 날 내시경 검사 예정입니다.
현재 컨디션도 많이 회복하고 체력도 꽤 많이 올라 일상생활에 전혀 지장은 없으나,
가끔 힘이 딸린다 느껴질 때가 있더라구요.
먹는것도 조심히 잘 먹어야 하고 운동도 꾸준히 해야하지만,
직업 특성상 바다에서 밤새 일하는 직업이다 보니 먹는것도 허술하고 늘 운동부족에 수면부족.
조업이라도 안되는 날이면 선장으로써 받는 책임감에 스트레스에..
그러다보니 육지오면 이것저것 먹고싶은 것 위주로 먹다보니 식습관이 또 엉망이 되더라구요.
피곤하다보니 아메리카노 하루 한잔은 기본으로 마시구요.
저희 병원은 딱히 커피를 먹지말라곤 안하셔서 프림없는 커피로 마시고 있습니다.
저는 개인적으로 지금의 제 생활에 점수를 매긴다면
채 50점이 안될 것 같네요.
그렇다고 우리 모두 대단한 부자가 아니잖아요?
삼성 이재용회장도 일을 하는데 제가 놀수나 있습니까ㅎㅎ
그래도 매일매일 마음은 다시 잡습니다.
쉬는 날이면 헬스끊어 런닝머신이라도 뛰려하고
잘 안되지만 식습관도 고치려하고
우리 사는 모든이가 이정도 스트레스도 없이 살 수 있을까 하며 위로하기도 하고.
또 힘든일도 많지만 이만하길 천만다행이라 여기며
애들커가는 거 보면 또 얼마나 즐겁고 행복합니까?
주위에 걱정해주고 힘이 되어주는 가족들이 있음에 또 감사한 마음이구요.
글고 최근들어 유산균이랑 비타민 챙겨먹기 시작했습니다.
퇴원할 때 종합비타민 챙겨먹으라 했던 기억이 있어 알아보다 아시는 분이 메가도스 비타민C를 드시고 몸이 많이 회복된다하셔서 저도 고용량 3000mg 먹기 시작했습니다.
아직 효과도 모르겠고, 부작용도 따로 못느꼈습니다.
혹시 복용하고 계신분들중에 장단점 공유 좀 해주시면 감사하겠습니다.
유산균은 코어맥스? 좀 높아보여 좋아보여 사서 복용중입니다.
이 또한 복용하고 계신분들중에 정보공유 좀 주시면 감사하겠습니다.
아, 수술 하시고 방귀 다들 괜찮으신가요?
아.. 제 방귀지만 이거 진짜 역하네요.
어떤날은 방귀가 하루종일 계속 나오는 날도 있고,
뀔 상황이 못돼 참기라도 하면 가스차서 배 아프고..
참 난감합니다.. ㅋㅋ
식습관의 문제겠죠?
직장인분들 점심이나 저녁은 어떻게들 해결하시나요?
매 번 도시락 싸 다니기도 힘드시고
사먹는것도 단체생활이다 보니 메뉴땜에 곤란하고..
참 쉬운게 하나도 없네요.. ㅋㅋ
어느 누군가에겐 복에겨운 투정 같아 보일수도 있는 글일수도 있지만,
이렇게 저렇게 또 하루를 살아가는 이도 있구나.
하며, 별 도움도 안되는 짧지만 길 글 읽어주셔서 감사합니다.
제발 이 세상 모든이들의 아픔이 다 치유되길 바랍니다.
병원도, 약도 없는 세상에서 살 수 있는 그 날까지.
모든 가정내 건강하시고 평안하시길 바랍니다.