장루복원 퇴원 390일차 일기

장루복원 퇴원 390일차(수술395일차)

09시20분 외출

10시35분 점심 뼈해장국, 백반, 김치, 깍뚜기

11시45분 음료 디카페인커피, 케잌(몽블랑)

12시50분 귀가

16시50분 외출 운동 41분 5,000보

17시35분 귀가

18시10분 저녁 뿌리채소영양밥, 김, 참치, 메추리알, 무채, 호두5알

​

* 일일 활동량 56분 6,600보