장루복원 퇴원 251일차(수술256일차)
10시00분 외출
10시20분 아침 돼지고기김치찌게(라면사리), 계란후라이2개간장밥(들기름, 간장)&김가루, 장조림, 가지볶음, 양파절임, 열무
11시50분 귀가
12시00분 음료 헤이즐넛블랙커피
12시20분 배변1 맛동산
18시10분 외출(광교저수지수변) 운동 70분 7,900보
19시25분 귀가
20시55분 간식 바나나1개, 셀렉스 매일닥터1개, 참크래커
* 아점은 거하게(?) 먹어서 저녁은 간식수준으로...ㅎㅎ
* 오늘은 배변을 1번 양은 매우 쪼금 봤다.
* 일일 활동량 75분 8,900보