5월 25일 일요일
00:30 소량변 1
00:50 소량변 2
01:00 소량변 3
01:10 갓비움 50mg+물한컵(외출대비)
01:40 전후 소량변 5회
02:30~06:50사이
화장실 들락날락 ㅠㅠ(보통변후설사량 많았음)
07:30 요거트와 견과류,찐고구마 1쪽
11:00 아점 청국장,돼지갈비 4점,
떡볶이 떡 6개(가래 떡)
11:30 전후 묽은변 2회
12:30 외출
15:30~16:00 운동중 간식
얇은 콩가루쑥떡 2쪽,바나나1 ,
갓채움 음료, 곶감1
18:00 이후 : 카스테라1, 현미 뻥튀기
찐고구마 2쪽과 물김치
21:00 귀가 6,699보
ps: ☆늦은시간까지의 외출을 대비하여
01:20에 갖비움 50mg를 먹음
다른 날은 배변신호후 2시간 이내면 정리
되었는데 이번에는 쾌변까지의 시간이
많이 걸렸고 운동중에도 2회 소량변을
더 보기는 했으나 큰 문제는 없었음
☆ 오늘은 꿀잠도 잤습니다