남편이랑 저랑의 말다툼이 늘었어요
이게 본인 아퍼서인지 스트레스 때문인지 모르겠네요ㅜ
남편 간병에 힘쓰느라 저도 매일 힘드는데
요즘은 저도 같이 지치는 것 같아서 요가 수업 끊었어요
주 2회라 잦은 수업은 아닌데 이것도 힐링 엄청 돼요
환자도 본인도 힘들겠지만 보호자도 체력적으로 정신적으로 많이 힘든데ㅠ
다른 보호자님들은 스트레스 어떻게 푸시나요
저는 조금씩 취미를 늘려보려해요
남편이랑 저랑의 말다툼이 늘었어요
이게 본인 아퍼서인지 스트레스 때문인지 모르겠네요ㅜ
남편 간병에 힘쓰느라 저도 매일 힘드는데
요즘은 저도 같이 지치는 것 같아서 요가 수업 끊었어요
주 2회라 잦은 수업은 아닌데 이것도 힐링 엄청 돼요
환자도 본인도 힘들겠지만 보호자도 체력적으로 정신적으로 많이 힘든데ㅠ
다른 보호자님들은 스트레스 어떻게 푸시나요
저는 조금씩 취미를 늘려보려해요