위암 수술후..(12월26일수술)첫 외래에서 3기b병기 받았어요, 생각보다 진행이많이 되어 있어서 걱정이 많습니다. 교수님께서 1.2기는 소위말하는 위암은 별거아냐, , ,할수있지만 3기b는 다르다고 하셨어요. 재발되면 바로 4기고 그때는, , , 말을 아끼시네요
남편은 잘먹고 운동두 열심히합니다,
아침엔 야채스프랑 계란2개
점심은 야채비빔밤에 두부 고깃국
저녁 야채비빔밥,된장국,각종찜(계란찜,야채찜,, , )
중간중간 간식으로
나또,콩죽,수제그릭요거트,멸치(국멸치 말린것 씻어서 짠기뺀것),견과류,삶은토마토 등을 먹고있어요,
붉인고기는 많이ㅓ먹지 않고있어요,야채스프 만들때 닭가슴살을 많이 때려 넣어서 루틴처럼 매일 먹어요,
남편은 저의 가장친한 친구예요, 전 친구도 별로없고 밖에나가서 사람만나는것도 좋아하지 않아요. 가끔 이사람이 이공간에서 사라진다면 어떨까를 생각해보면 저도함께 사라지는 기분입니다. 누구나 그렇듯 꼭 살아야하는 사람입니다.
남편을위해 제가 어떠걸 더 보충해야 할까요?
뭐에 더 신경써야할까요?
오늘부터 계단오르기를 하기로했어요.함께하는 시간을 많이 가지려고 합니다. 하루하루가 소중해지네요.