변비는 항암중이나 치료중 어느 때나 나타나면 고통스럽습니다.
최대한 심해지기 전에 해결을 해야하거든요.
저는 거의 항상 이 방법을 씁니다. 장에 있는게 그냥 나와요.
덜 나온 것처럼 찝찝할 때도 시도하면 깔끔하게 해결됩니다.
배는 답답한데 신호가 오지않아도 손가락마술이면 장이 움직여줍니다.
사람마다 다르겠지만 저는 시도할 때마다 만족스러운 결과가 나옵니다.
항암중에도 변비는 오다가도 사라져요. 물론 양배추나 채소를 섭취해야겠지만요.
다들 쾌변하세요.
양손 검지손가락을 벽에 밀기만하면 됩니다.
