아빠가 산책을 너무 힘들어 하시는데 계속 하는게 맞는거죠??

산책을 오래 걷는건 아니고 동네 1바퀴 정도라

30~40분정도 소요되는데 하루에 2번씩 걷고있거든요..

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저는 이것도 운동량 적다고 생각하는데

아빠는 너무 힘들어 하셔서..ㅜㅜ

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괜히 제가 더 지치게 만드는건가

그래도 체력 생각하면 운동하는게 맞는것 같은데

확신이 안 서서요...

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격한 운동까지는 아니더라도 산책정도는 괜찮을까요??

동네가 다 평지라 코스는 좀 쉬운 편 같아요.