안녕하세요..
8월 8차 항암까지 마치고 현재 잘 먹고, 운동도 잘하고 있습니다.
그런데, 먹어도 허기가 지네요..이것 저것 먹지 말라는 것 빼고는 다 잘먹고 있는데
계속 허기가 지네요..밥 먹고 와서 바로.. 또 뭔가 먹고 싶어지고...
근데, 먹는 만큼 체중은 늘지 않구요...수술 전 63인데. 현재, 54~55왔다 갔다 합니다.
운동(평일-휘트니스, 주말-런닝, 자전거)을 해서인가 싶기도 한데,
체중 늘리자고 운동을 안할 수도 없고 운동량을 줄이자니 뭔가 찜찜하고..
허기진게 정상일까요? 운동은 지금처럼 하는게 좋을까요 아님, 조금 줄여서 하고 체중을
더 늘리는게 좋을까요?
좋은 말씀 부탁드립니다.