아름다운동행

화, 짜증, 스트레스.. 마음관리

행웃l자난본
2024.09.19 17:59 | 조회 748

갱년기라서 그런건지 날이 더워서인지 매사에 짜증이 많고, 괜한일에 화가나고 컨트롤이 잘 안돼요. 그러다보니 주위사람들을 힘들게하는거 같아요. 어떻게 마음을 다스릴까요?

Naver
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