현재4년차(2020.12~) / 직장암2기 / 전절제 / 항암 및 장루7개월....
처음에 화장실가는 횟수가 10~15번정도(1년정도) 였다가 점점 줄어서(5~6번) 지금은 3~4번정도 가는거 같아요
복원 수술후 1년6개월정도(?)는 힘들었어요 변때문에^^..변실금이 와서 잠을 2~3시간마다 알람 맞춰놓고 일어나서
확인하고 다시자고 그랬어요 그러다 점점 3년정도 되니깐 거짓말처럼 없어지더라고요 지금은 편안하게 꿀잠잡니다.^^
그리고 운동은 꾸준히 했습니다. 일주일에4~5일정도...다른 운동은 안하고 계단운동만 25층 왕복4~5번정도 했습니다.
요즘은 운동안해요^^; (다시 해야죠) 8월초에 검진받았는데 피검사 ct 결과 다 좋다고 관리 잘 하고 있다고해서
기분이 좋았습니다. 음식은 아무거나 다 잘 먹습니다. 커피도 루틴처럼 하루에 2잔정도 아아로 마시고요
(단 짜고 맵고하는 음식은 안먹어요.) 과자 빵을 좋아해서 가끔 먹습니다.