봄비가 내리네요~~
비 살짝 덜 내릴 때 음쓰버리러 내려갔다가 예쁜 목련 찍찍 📷 했어요~~^^
불과 얼마전까지도 나는 이제 무얼 할 수 있을까?!
신체 능력이 예전같지 않고 체력도 떨어진 것 같아 은근 우울한 적이 있었거든요~
걷기만 꾸준히 하다 용기 내어 필라테스 수업을 받아봤고~~최근엔 PT까지 진행해보는 중인데, 처음에 몇 번 운동한 다음 날은 근육통이 좀 있더니 이젠 넘넘 기부니가 좋고 활력도 생기는 거에요~~^^
(아직 물론 필린이&헬린이 입니다만;;)
역시 움직여야 되는구나~~!!
를 무척 깨닫고 있는 요즘 입니다.
서울대병원 정기검진 진료가 교수님 수술일정으로 일주일 연기되었는데, 제발 의료 안정화가 하루 빨리 되길 바랄뿐이에요.
(오늘은 서울시 버스도 멈췄다고 계속 안내문자 오네요.ㅠ)
오늘도~~
힘차게 보내보아요!
#내막암 운동
#필린이
#헬린이