아름다운동행

먹는 양을 늘릴려면 어떡해야 할까요

아맙l위복본
2024.03.23 14:26 | 조회 781

안녕하세요. 위암으로 수술한지는 슬슬 2달째에 가까워지고 있어요.

요즘 고민이 먹는 양에 대해서인데 전에는 밥을 삼분의 일 정도 먹다가 지금은 절반 정도로 늘었어요.

하지만 먹는 양이 그렇게 쉽게 느는 건 아닌지 체중 늘리는 게 만만치 않더라구요.

간식도 세 번씩 꼭 챙겨먹고 몸에 좋단 것들 위주로 먹고 있긴 한데(감자, 고구마, 과일, 간, 당 없는 음료-두유, 요거트 등) 정말 아주아주 조금씩 늘고 있는 거 같아요.

혹시 여러분은 먹는 양 늘리는데 어떤 노력을 하셨는지 궁금해서 글 남겨요. 자주자주 먹으면서 시간이 지나가길 바라는 것밖에 없는지..

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