빈혈

저번주 빈혈수치 7.6까지 떨어져서 수혈2팩 했는데 일주일지난 오늘 9.8 나왔네요.이 수치에도 제줄라 2알 처방해 주시더라구요. 8까지 내려가면 약복용 중단하고 수혈하라는데 어떤 음식을 먹으면 빈혈수치 빠르게 올릴수 있을까요?