채식하는 분들 어떤식으로 하세요?

채식을 시작해보려고 하는데

좀 힘들어 하시네요..

생선이나 계란까지 다 금하시는지

아니면 해산물은 드시는지 궁금해요.

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채식으로 하루에 다 먹기 힘들면

녹즙으로도 갈아드시거나 하나요? 궁금해서 질문드려요!

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