수술 한달반정도 지났고
밥은 잘 먹고 간식들 먹는 양도 많은 편인데
아무래도 초반에 물먹을 타이밍을 못잡아
좀 덜 먹게되서 그런지 전 계속 변비쪽요ㅠ
주말엔 만보이상 걷고 평일에도 7천보는 넘기는데..
사과 고구마 양배추 기타등등도 많이 먹고 있지만
유산균 먹어야할까 고민하다
키위 몽땅+ 사과+ 양배추 조합으로 샐러드 먹어봐요 저처럼 변비 고민하시는 분들 계실까요
그나저나 키위 너무 넣었는지 혀가 아리네요ㅠㅋ
유산균 먹어야할까요