아름다운동행

걷기 놀이

사월l직본
2023.11.21 12:32 | 조회 238

미친것 같은날씨

오늘이 딱 그러네요

일요일부터 시작된 이 날씨는 목요일 비 온후

또다시 차가워진다 하네요

오늘이 올해 산림욕장은 마지막 오는거라선지

약간은 아쉽지만

내년이 있으니깐요

평지파였던 사람이 둘레길을 다니고

산림욕장에 다니면서

확실히 그전보다 강해진게 느껴집니다

경사길을 다니면서

그렇게 싫어하는 계단을 밟으면서

어쩔수 없이 더 튼튼이가 되어갑니다

내년에 다시 갈때는 올해보다

더 강하고 센 모습으로 너를 찾아간다

그동안 약간은 느슨했으니

오늘은 조금더 걸어보았습니다

걷고나서 특히 많이 걸은후 다리가

뻐근할수는 있지만 관절이나 다른곳이 아프다면

자세가 잘못되지 않았나 일행에게 물어봐 주세요

많이 걷는것 보다 중요한건 바르게 걷는거니깐요

Naver
목록으로

댓글

32
로그인 하고 댓글을 남겨보세요