오랜만에 찾아왔어요 꼼지맘입니다.
조금 바빴어요.
조만간, 장거리, 긴시간 여행계획이 있어
회사업무등 준비 해야할 것들이 있어요
그래서, 그림일기를 비롯해 제 일상기록을 잠시 쉬고 있어요.
모닝루틴, 운동루틴은 잘지키고 음식루틴도 잘 지키고 있어요.
플랭크30초로 시작 했는데 오늘 아침엔 1분12초 했어요 ^^
저의 밥상소개 시작합니다.
아침엔 감자와 야채볶음, 계란을 메인으로 먹고 있습니다.
점심은 회사 업무를 보고 한식으로 외식을 합니다.
나물비빔밥, 한식뷔페, 시골밥상, 추어탕, 복어국, 버섯샤브샤브등을 먹어요
저녁은 고구마,바나나,토마토,오이,등을 메인으로 먹고 있어요.
