어제(19일)에 먹은건 아침전- 사과2쪽. 딸기2개.
아침으로 소고기무국.멸치.두부조림
점.저로 단호박죽(팥이 조금 들어간).장조림조금
먹었어요. 아침먹고는 집안에서 걷기운동은 조금했는데 오후에 오늘따라 배가 불편하고 아파서 누워있었던게
원인이였을까요?
아니면 단호박에 팥이 문제인건가요?
장루에선 오후내 건더기가 섞인 물만 나오구 있구요.
잠자리에 드니 배가 쥐어짜듯 아파오네요.
정확하게는 명치쪽이 더 맞는거 같아요...
이시간에(새벽4시) 도저히 누워있을수가 없어서
온찜질팩 허리에 두르고 제자리에서 걷고 있는데 조금 나은듯 같기도한데...조금씩 아파오네요.
응급실 가기도 애매한듯하고 어찌해야 하나요?
답답한 맘에 올려봅니다...ㅠ