저...
암환자답지 못하고 살이 쪘습니다 ㅋㅋㅋ
1차하고 5키로 잃었는데 되찾고 5키로 더 ㅋㅋㅋㅋ
그래서 지금 옷이 다 작아지고 있어요
원인은 밥을 잘 먹음서 어지럽다고 계속 누워만 있고 가끔 앉아 있었다는거...
요즘 어지럽진 않고 기력이 딸리긴 하는데 링거맞고 해결해 가면서 걷고 운동을 해야겠어요
옷을 다시 살순 없으니까요
일단 애플에 들어있는 뭔 시스템으로 몇보걸았나 체크하고 있는데 운동량 체크하는 어플을 써야할꺼 같아요
마구 추천부탁드립니다 ^^
어제 5천보
그제 3천보
엊그제 2천보
야금 야금 늘려가고 있어요 ☺️