단백질보충제 선택?

위 부분절제 11주차입니다.

수술전 74kg에서 현재 67kg입니다.

다행스럽게도 고혈압은 없어졌는데

고기를 주로 먹고 걷기 운동을 주로 하는데 팔뚝,허벅지 등의 근육살이 빠져 신경이

많이 쓰이네요~

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주치의께선 밥과 고기를 많이 섭취하라 하시는데

혹시 단백질 보충제는 어떨까요?

영양음료(뉴케어 고소한맛)를 먹었는데

몸에서 받지를 않아 커피맛을 시도했는데도

아직 신통치 않은 상태랍니다.

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분말용 단백질을 추천 부탁드립니다.

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