기분도 좋고 컨디션도 좋아서 신나게 걸었습니다.
문제는 너무 신나서 달리기를 조금 했더니 어깨와 다리에 근육통이 왔네요 ㅜㅜ
몸이 약해진 상태라는걸 너무 쉽게 잊어버리는거 같습니다.
왼팔과 오른쪽 다리가 아파서 거동이 불편해요.
내일 한의원가서 찜질이라도 해야겠습니다.
연휴 마지막날 편안한밤 되셔요.
기분도 좋고 컨디션도 좋아서 신나게 걸었습니다.
문제는 너무 신나서 달리기를 조금 했더니 어깨와 다리에 근육통이 왔네요 ㅜㅜ
몸이 약해진 상태라는걸 너무 쉽게 잊어버리는거 같습니다.
왼팔과 오른쪽 다리가 아파서 거동이 불편해요.
내일 한의원가서 찜질이라도 해야겠습니다.
연휴 마지막날 편안한밤 되셔요.