군산똘이아빠님이 추천해주셨던 책 정말 잘보고있어요!
전부터 한번글쓰고싶었는데 이제야….^^
친절하게 이거저거 답글주셔서 얼마나감사했는지요
다른분들 글에도 답변주신내용들 많이있어 도움이 여러모로 많이되었어요
요샌 책내용과 더불어 일반 저자극적인 음식으로 밥상을 차리고있어요
김남규교수님 책과함께 잘보고있는책인데 책에있는 메뉴만들어주려고 미역 다먹어가길래 또샀는데 역시질좋구요
몇달째먹는중인데 저희는 잘맞는거같아요
화장실도편하게가니 넘좋아요 ㅠㅠ
얼마전에 극한직업에 미역채취나오는데 미역귀붙어있는 꼭지미역은 손질이까다로워서고급미역이라던데 그래서그런가 맛도엄청깊구요!
책내용에 미역에 풍부한 섬유질이 발암물질을 흡착해서 빠르게 체외로 보낸다니 더열심히먹어야겠네요 ㅜㅜ
미역귀 후코이단 항암효과로 환드시는분들도 많으신거같은데 쌤한테여쭤보니 식이섭취가 젤낫긴하겠죠? 그러시딜래 아직 환이나가루는안사봤어요
가루 괜찮은데아시는분있음 정보좀주세요^^
그리고 보우짱 미니밤호박 5kg사봤어요
쪄서 먹음 밤맛이난다길래 진짠가 ㅎㅎㅎ궁금하기도하고
아침 출근길에 간단히싸줄까싶어서요
두유랑 함께먹음 배도든든할거같아요
책에나와있는 단호박영양밥도 해먹어볼까싶고요^^
다들 오늘저녁도 맛있게드세요!
뭘먹던간에 맛있게 기분좋게 먹으면 그게다 좋게영향을 끼치는거같더라고요
