"녹차 추출물, 혈당 관리ㆍ장 건강에 유익"(미국연구)
염증을 줄이고 피를 맑게 하는 것으로 알려진 녹차 추출물이 실제로 혈당 수치를 낮추고 장 건강을 개선할 수 있다는 연구 결과가 미국에서 나왔다. 미국 오하이오주립대 연구진은 대사증후군이 있는 21명과 건강한 성인 19명 등 40명을 대상으로 녹차 추출물이 장 건강에 미치는 영향을 조사했다. 이 연구결과는 양학 저널인 '최근 영양학(Current Developments in Nutrition)'에 발표됐고 '사이언스 뉴스(Sci-news.com)'을 비롯한 과학의학 매체들에 소개됐다.
대사증후군은 만성적인 대사 장애로 인해 내당증 장애(당뇨의 전 단계, 공복 혈당이 100mg/dL보다 높은 상태), 고혈압, 고지혈증, 비만, 심혈관계 죽상동맥 경화증 등 여러 질환이 한꺼번에 나타나는 것을 말한다.
참가자들은 처음 28일 동안 녹차 5컵에 해당하는 양의 녹차 추출물이 들어있는 젤리 또는 위약을 섭취했다. 그런 다음 한 달 간 섭취를 중단하고, 다시 28일 간 처음과 다른 젤리(위약 또는 녹차 추출물)를 받아 섭취했다.
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