1탄 밀가루 대안에 이어서
이번에는 햄,소시지,핫바,커틀릿(돈까스),햄버거용패티,함박스테이크,동그랑땡의 대안입니다
1)닭고기로 만든 소시지입니다
2)닭고기로 만든 핫바입니다
3)닭고기로 만든 햄과 콩으로 만든 햄입니다
4) 두부로 만든 소시지와 핫바입니다
5) 햄버거용 패티나 함박스테이크의 대안 입니다
- 닭고기로 만든것입니다-(직화구이라 마음에 걸리나 불에 탄것 같은데만 잘라내서 드시면 괜찮을것 같아요)
-식물로 만든것입니다
6) 야채로만 만든 채식 동그랑땡입니다
7) 콩으로 만든 커틀렛(돈까스)와 치킨너겟입니다
참고로 쏘이마루라는 싸이트에 콩으로 만든 좀 더 다양한 식품들이
있습니다 방문해보시면 좋을 것 같습니다~
두번째로 먹거리에 대한 정보를 올려보는데요
첫번째와 마찬가지로 우리 동행 모든 분들이 식사를
조금이라도 더 맛있게 더 많이 하시게 되었으면 좋겠습니다~
참고로 덧붙이겠습니다
햄에 대안 이라고 한것은
돼지고기로 만든햄에는 아질산나트륨같은 합성첨가물이 있기때문에
배제한것이고 제가 주로 걷기운동하는 롯데마트의 돼지고기 햄중에
첨가물이 없는것은 거의 없었습니다
제가 올린것은 거의 없거나 적게 있는것들 위주로 올린것입니다
돼지고기 햄은 자연드림이나 초록마을 매장 같은데 가시면
첨가물 없는 돼지고기 햄들도 있습니다
참고하시기 바랍니다~