같은 식단과 같은 치료를 받으며 지내도
본인이 어떤 마음을 가지고 생활하느냐에 따라 결과도 달라진다고 믿습니다.
색전술 이후 체력도 회복되었고, 요즘은 운동과 식단에 포커스를 맞추고 있습니다.
매일 산책이나 실내자전거를 타고 있으며 식단 부분에서도 이전에 즐기던
자극적인 식단에서 벗어나 채소와 적당한 단백질 위주의 건강식을 고집하고 있네요.
앞으로의 관리 방향에 대해서도 꾸준히 학습하고 있습니다.
아는 만큼 보인다고 하니.. 제 건강 제가 챙기려 노력하네요.
모두 건강하세요.